Selecteer een pagina

Stoppen met roken doe je zelf maar niet alleen

STAP 1: Schrijf je in voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek per telefoon

  • hoge slaagkans
  • online videogesprekken
  • bewezen effectief
  • inclusief nazorg
  • stoppen vanuit huis
  • vergoed door verzekeraars
  • begeleid door psychologen
  • kleine groepen

Uw naam (verplicht)

Uw e-mail (verplicht)

Telefoonnummer (verplicht)

Eventuele vraag of bericht

STAP 2: 10 online stoppen-met-roken coachsessies

Vooraf

Je krijgt vooraf een individuele intake per telefoon waarbij je je rookgeschiedenis en het verdere verloop van het programma bespreekt. Ook controleren we samen met je of de apparatuur werkt en je deel kunt nemen aan een videogesprek.

Het programma

Gedurende drie maanden kom je samen met vier anderen op vaste tijden samen onder begeleiding van een psycholoog. Vijf minuten voorafgaand aan iedere groepssessie ontvang je een link per mail. Je klikt erop en zit direct in een videogesprek. De training bestaat uit tien sessies van 45 minuten. Tijdens deze sessies bespreek je de voor- en nadelen van het stoppen, gedachtenkronkels over roken, de betekenis van verslaving en de moeilijke momenten na het stoppen.

Nazorg en follow-up

Na drie maanden is het traject afgerond. Na zes en twaalf maanden is er nog een individueel contactmoment om te kijken hoe het je vergaat. Mocht je binnen een jaar weer roken, dan bieden we je vrijblijvend nog een training aan.

STAP 3: De afronding

Na drie maanden is het traject afgerond. Na zes en twaalf maanden is er nog een individueel contactmoment om te kijken hoe het je vergaat. Mocht je weer roken of behoefte hebben aan extra ondersteuning, dan bieden we je (gratis) een nieuw programma aan.

Jelleke, 53 jaar

“Erg fijn dat ik het vanuit huis kon doen, juist op de plek waar ik altijd rook.”

Monique, 36 jaar

“Het stoppen ging makkelijk doordat je elkaar wekelijks spreekt.”

Harm, 42 jaar

“Het werkte voor mij echt als een stok achter de deur.”

Jos, 66 jaar

“Ontspannen, persoonlijk en professioneel.”

Wie?

Onze stoppen-met-rokencoaches zijn universitair opgeleide (klinisch) psychologen. We zijn daarnaast getraind in het bieden van coaching aan mensen die willen stoppen met roken. Het is voor ons belangrijk dat mensen in een informele sfeer kunnen spreken over roken en de plek die dat inneemt in hun leven. We streven er dan ook naar een programma te bieden dat voor iedereen toegankelijk is en waaraan iedereen met succes deelneemt.

Vergoedingen stoppen met roken programma

WeQuit wordt vanuit de basisverzekering vergoed omdat WeQuit is geaccrediteerd door het kwaliteitsregister. Ook eventuele geneesmiddelen worden vergoed (mits in combinatie met het stoppen-met-rokenprogramma). Onder deze geneesmiddelen vallen nicotine vervangende middelen zoals pleisters, smelttabletten, zuigtabletten en kauwgom. Daarnaast kunnen ook medicijnen als Bupropion (Zyban) en Varenicline (Champix) worden voorgeschreven door een voorschrijvend arts.

Per jaar wordt er een programma inclusief eventuele geneesmiddelen vergoed vanuit je basisverzekering. Bij sommige verzekeraars dien je vooraf zelf te betalen, de kosten zijn dan 363 euro. Op de site van je verzekeraar vind je meer informatie. Mocht je binnen een jaar weer beginnen met roken, dan biedt WeQuit je gratis een nieuw programma aan.

contact: info@wequit.nl